Sering Ditanyakan Ganti Popok Bayi Harus Berapa Kali Sih?
New parents masih suka kebingungan, perihal berapa kali seharusnya bayi ganti popok dalam sehari, ganti popok bayi berapa jam sekali, serta mengganti popok bayi harus menunggu penuh atau tidak? Bahkan tidak jarang juga yang belum memahami bagaimana cara ganti popok yang baik dan benar.
Wah cukup banyak juga pertanyaan mengenai ganti popok ini. Tidak heran, sebagai orang tua baru Anda wajar mengalami dilema – dilema seperti ini. Pada akhirnya nanti semua akan jadi ahli dalam mengganti popok bayi. Mari bahas lebih dalam tentang ganti popok bayi berikut ini.
Fungsi Popok Dan Penyebab Ruam Popok
Popok adalah salah satu perlengkapan atau kebutuhan bayi yang cukup membantu orang tua dalam urusan toilet. Sebab bayi dan anak – anak di bawah usia 3 tahun belum bisa buang air kecil atau besar di toilet, tentunya mereka akan buang air begitu saja. Popok berperan dalam menampung feses dan air seni sehingga Anda sebagai orang tua tidak perlu repot berkali – kali membawa bayi atau anak ke toilet.
Namun, perlu Anda ketahui ada pula risiko yang mengikuti. Penggunaan popok yang menampung urin dan feses di luar batas bisa berdampak pada kulit bayi dan risiko – risiko infeksi organ kelamin serta kandung kemih.
Iritasi yang mengikuti penggunaan popok kotor disebut Diaper dermatitis. Diaper dermatitis merupakan salah satu irritant contact dermatitis atau dermatitis kontak iritan yang paling umum terjadi, apalagi 20% kunjungan ke dokter anak adalah masalah diaper dermatitis.
Dermatitis kontak iritan sendiri merupakan masalah kulit yang disebabkan karena kulit mengalami fase basah lalu kering secara berulang karena air liur, air seni, feses, sabun atau tisu basah. Sehingga besar kemungkinan diaper dermatitis didapatkan bayi dan anak yang terlalu lama menggunakan popok kotor.
Beberapa penelitian yang disebutkan dalam jurnal terbitan tahun 2019 menyebutkan bahwa, pemicu diaper dermatitis bisa saja banyak faktor, namun seringnya kulit berkontak dengan urin dan feses menjadi pemicu awal iritasi kulit ini. Kelembapan ini memungkinkan gesekan kulit dengan popok kemudian merusak jaringan kulit.
Ditambah lagi, adanya proses katalisasi urea dalam feses dan urea dalam urin yang menyebabkan pH kulit naik dan potensi diaper dermatitis makin besar. Mengganti popok bayi dan anak secara rutin disebut sebagai langkah pencegahan yang bisa dilakukan untuk mencegah ruam popok terjadi.
Pemakaian popok sekali pakai disarankan yang berbahan lembut, memiliki sirkulasi udara pada area genital baik dan yang mempunyai daya serap cairan tinggi. Popok kain juga disarankan untuk mencegah terjadinya ruam popok terjadi. Tapi bukan berarti popok kain tidak perlu diganti sesering popok sekali pakai.
Mengapa Sering Ganti Popok Itu Penting?
Dengan adanya risiko – risiko yang mengikuti di balik penggunaan popok, sering ganti popok sangat dianjurkan. Selain mencegah ruam, langkah ini juga diambil untuk menjaga kebersihan dan kesehatan bayi.
Risiko infeksi kandung kemih dan peradangan di area genital mengintai jika popok bayi jarang diganti, utamanya jika sudah buang air besar. Dr. Ari Brown dalam laman Parents menyebutkan bahwa feses dapat menyebabkan iritasi bahkan infeksi kandung kemih, terutama pada bayi perempuan.
Dengan rutin ganti popok dan menghitung frekuensinya bisa dijadikan patokan apakah bayi sudah cukup makan dan minum, demikian yang dijelaskan oleh Dr. Olga Urban dalam flo. Popok basah dan sering diganti menandakan bayi cukup terhidrasi dan memperoleh asupan yang cukup.
Ganti Popok Bayi Baru Lahir, Berapa Jam Sekali?
Lantas ganti popok bayi baru lahir berapa jam sekali, supaya tetap aman untuk kesehatan bayi? American Pregnancy Association menyebutkan bahwa bayi baru lahir bisa buang air kecil 20 kali dalam sehari. Sedangkan buang air besar bisa lebih sering di awal kelahiran karena bayi sedang mengeluarkan mekonium dari tubuhnya.
Oleh karena itu, dianjurkan bagi bayi baru lahir ganti popok sebanyak 8 sampai 12 kali dalam sehari atau setiap 2 jam sekali. Jika si kecil buang air besar, segera ganti popok tanpa menunggu 2 jam.
Memang ganti popok di bulan – bulan awal kelahiran sangat melelahkan. Tapi hal ini bisa sekaligus dilakukan dengan rutinitas menyusui. Khususnya pada bayi yang perlu mengejar berat badan yang lebih, sehingga perlu dibangunkan lebih sering untuk menyusui.
Biasanya, ketika bayi berusia lebih dari 1 bulan dan berat badan sudah tercapai baik, bayi tidak perlu dibangunkan untuk ganti popok atau menyusui. Anda bisa menunggu sedikit lebih lama dan mengganti popok bayi setiap 3 – 4 jam dalam sehari.
Bayi yang lebih besar hingga usia 24 bulan bisa mengikuti jadwal ini. Mengingat kandung kemih sudah semakin besar daya tampungnya. Namun tetap wajib langsung diganti setelah buang air besar.
Popok Sekali Pakai Dan Popok Kain
Penggunaan popok kain memang disarankan tetapi bukan berarti popok kain tidak perlu sering diganti. Sebuah merk popok kain di Amerika bahkan menyarankan mengganti popok lebih sering berdasarkan usianya, yaitu :
- 20 – 24 kali saat baru lahir.
- 14 – 18 kali di usia 6 – 12 bulan.
- 12 – 16 kali di usia 12 – 24 bulan.
- 4 – 8 kali saat mulai belajar toilet training.
Semuanya untuk penggunaan popok dua lapis. Sehingga bisa ditarik kesimpulan jika apapun jenis popoknya, frekuensi ganti popok sesuai usia sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan bayi Anda.
Kalau Anda terbiasa ganti popok bayi berapa kali dalam sehari? semoga dengan adanya artikel ini bisa memberikan informasi yang bermanfaat untuk Anda.